Herbárium
Ánizs
- idegerősítő, nyugtatja a zaklatott pszichét, és javítja az alvást
- elpusztítja a baktériumokat és penészgombákat a testben
- hajtetvek ellen is hatásos
- szabályozza az emésztést, csökkenti a puffadást
- gyulladáscsökkentő, görcsoldó
- nőgyógyászati problémák, szabálytalan menstruáció esetén is segít
- növeli az anyatej termelését
- gyerekgyógyászatban szélhajtóként használják
- hasznos a szájhigiéniában, és a szájszag ellen

tudományos név: Pimpinella anisum

tudományos név: Mentha piperita
Borsmenta
- izzasztó hatású
- étvágyjavító
- segíti az emésztést, csökkenti a puffadást, szélhajtó
- gyomor- és bélfertőtlenítő
- gondoskodik a szájüreg egészségéről
- oldja a mentsruációs görcsöket
- csökkenti az émelygés, szédülés és fejfájás érzését
Citromfű
- nyugtatja az idegrendszert, álmatlanság ellen hatásos
- jótékony hatással van a nyirokrendszerre
- megfázás, influenza esetén izzasztásra alkalmas
- gyulladásgátló
- serkenti a máj működését
- emésztésjavító, puffadásgátló
- külső felhasználása sebfertőtlenítésre
- csökkenti a bőr irritációját, zúzódások, duzzanatok esetén is hasznos

tudományos név: Melissa officinalis

tudományos Rosa Canina
Csipkebogyó
- szabályozza az erek áteresztőképességét, erősíti az érfalat
- érszűkület, érelmeszesedés megelőzésére és kezelésére használható
- kiváló stresszoldó
- legendásan magas C vitamin tartalommal bír, immunerősítő
- fontos téli vitaminforrás a nátha megelőzésére
- segít a húgyúti és vesebetegségek kezelésében
- segíti a csontok erősödését és a csontképződést
- szabályozza a vércukoszintet
- segít a bélaktivitás szabályozásában
Golgotavirág
- magas flavonoid tartalommal bír
- görcsoldó, epilepsziás rohamok kezelésére is használják
- jó hatással van az idegrendszerre, természetes nyugtató
- álmatlanság, alvászavarok ellen népi gyógyszer
- idegi eredetű emésztési problémák esetén is segít
- menstruációs fájdalmak enyhítésében is hasznos

tudományos név: Passiflora

tudományos név: Anethum graveolens
Kapor
- antimikrobiális hatás a fokhagymáéval vetekszik
- antioxidáns forrás, gyulladáscsökkentő
- jó hatással van az emésztésre
- emésztési zavarok, hányinger és étvágytalanság ellen is hasznos
- enyhíti a fejfájást
- csökkenti a menstruációs fájdalmakat
- álmatlanság ellen népi gyógyszer
- fogínygyulladás kezelésére is használható
Kömény
- vitamin, ásványi anyag és antioxidáns forrás
- gyulladáscsökkentő, görcsoldó fűszernövény
- enyhíti a köhögést
- megkönnyíti az elalvást és mélyíti az alvást
- emésztés javítására használjuk, felpörgeti az anyagcserét
- segít hasfájás, hasmenés, puffadás, hányinger esetén is
- stimulálja a hasnyálmirigyet
- serkenti az agyműködést és a memóriát
- vas tartalma segíthet a vérszegénység kezelésében
- csökkenti a vér koleszterin szintjét

tudományos név: Carum carvi

tudományos név: Calendula officinalis
Körömvirág
- fertőtlenítő és gyulladásgátló
- élénkítő és görcsoldó
- segíti az emésztést, jó hatással van az emésztőrendszerre
- bélzavarok és májbajok esetén is használják, epehajtó
- külsőleg használva kiváló sebgyógyító hatása van
- mivel tisztítja a szemfenék ereit, jó hatással van a látásra
- menstruációs problémák esetén is használható
Macskagyökér
- nyugtatja az elmét, csökkenti a szorongást
- segít a stressz kezelésében, javítja az alvást
- serkenti és szabályozza az emésztést
- jó hatással van a szív- és érrendszerre
- javítja a memóriát és a kognitív funkciókat
- enyhíti a menstruációs fájdalmakat
- csökkenti az epilepsziás rohamok kockázatát

tudományos név: Valeriana

tudományos név: Salvia rosmarinus
Rozmaring
- nyugtató, stresszoldó hatással bír
- fájdalomcsillapító, érzéstelenítő, fejfájás ellen hatásos
- erősíti az immunrendszert
- gyulladáscsökkentő
- jótékony hatással van az emésztésre
- jó hatással van a kognitív képességekre
- javítja a koncentrációt és memóriát
- stimulálja a vérkeringést
Ánizs
- idegerősítő, nyugtatja a zaklatott pszichét, és javítja az alvást
- elpusztítja a baktériumokat és penészgombákat a testben
- hajtetvek ellen is hatásos
- szabályozza az emésztést, csökkenti a puffadást
- gyulladáscsökkentő, görcsoldó
- nőgyógyászati problémák, szabálytalan menstruáció esetén is segít
- növeli az anyatej termelését
- gyerekgyógyászatban szélhajtóként használják
- hasznos a szájhigiéniában, és a szájszag ellen

tudományos név: Pimpinella anisum

tudományos név: Carum carvi
Kömény
- vitamin, ásványi anyag és antioxidáns forrás
- gyulladáscsökkentő, görcsoldó fűszernövény
- enyhíti a köhögést
- megkönnyíti az elalvást és mélyíti az alvást
- emésztés javítására használjuk, felpörgeti az anyagcserét
- segít hasfájás, hasmenés, puffadás, hányinger esetén is
- stimulálja a hasnyálmirigyet
- serkenti az agyműködést és a memóriát
- vas tartalma segíthet a vérszegénység kezelésében
- csökkenti a vér koleszterin szintjét
Napraforgó virág
- rengeteg flavonoidot tartalmaz
- emellett luteint, karotint és egyéb hasznos vegyületeket is tartalmaz
- természetes lázcsillapító
- nyugtató, idegcsillapító hatással bír
- csökkenti a vérnyomást, magas vérnyomás ellen hatásos
- a napraforgó magja vitaminokat (E,B1,B2), szelént, nikotinsavat, foszfort, vasat, káliumot, növényi zsírokat és sok fehérjét tartalmaz
- a növényből készült tea az egyik legjobb gyógymód lehet a nyári megfázások kezelésére

tudományos név: Helianthus annuus

tudományos név: Rosa
Rózsaszirom
- antibakteriális- , gyulladásgátló hatása van
- afrodiziákum és vérzéscsillapító
- enyhíti a légúti megbetegedések tüneteit
- csillapítja a szorongást és a rossz közérzetet
- megnyugtatja a szívet és az idegeket
- görcsoldó hatásának köszönhetően enyhíti a fejfájást és az idegességet.
- köszvény és a reuma ellen is fogyaszthatjuk teáját
- teáját fogínysorvadásra és ínygyulladásra is használják
Szederlevél
- antibakteriális hatású
- immunerősítő
- izzasztásra és vizelethajtásra is használható
- fogyasztása ajánlott ízületi betegségekre (reuma, köszvény)
- jó hatással van a cukorbetegségre
- vérszegénységet, menstruációs rendellenességeket is kezelhetünk vele
- fogínyvérzés, láz, bőrkiütés ellen is hatásos,
- tonizáló és méregtelenítő hatású
- húgyúti betegségek és hasmenés ellen is használható

tudományos név: Rubus fruticosus

tudományos név: Verbena
Verbéna
- bizonyítottan kiváló nyákoldó, megkönnyíti a letapadt váladék felköhögését
- forrázatát megfázás és influenza ellen használják
- alkalmas a légutak heveny és idült gyulladásainak kezelésére
- orrmelléküreg-gyulladás kezelésére használt készítmények fontos alkotórésze.
- antibakteriális hatása van
- allergiás tünetek enyhítésére is alkalmasak.
- idegesség, stresszes fejfájás, depressziós tünetek és fáradtság esetén is javasolható alkalmazása
- bőrnyugtató, sebgyógyulást elősegítő hatású
- idegerősítő, májgyulladás és az ezzel összefüggő betegségek ellenszere
- gátolja a pajzsmirigy túlműködését.
- lazítja a méhizmokat, elősegíti a menstruációt
Alma
- antioxidáns forrás, növeli az immunitást
- flavonoid forrás, segít a szabadgyökök elleni harcban
- gyulladáscsökkentő
- szabályozza az emésztést, prebiotikum forrás
- a benne levő pektinnek köszönhetően béltisztító tulajdonsággak bír
- magas rosttartalma segít a súlycsökkenésben
- csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát
- kiegyenlíti a vércukorszintet, csökkenti a koleszterinszintet
- segíti a kognitív funkciókat, javítja a memóriát
- javítja a látás minőségét, táplálja a bőrt és hajat
- serkenti a nyáltermelést, fogszuvasodás megelőzésében segít

tudományos név: Malus

tudományos név: Urtica dioica
Csalánlevél
- az egyik legjobb vértisztító növény
- elősegíti a megfelelő emésztést
- feloldja az anyagcseréből származó salakanyagokat
- csökkenti a vércukorszintet
- csökkenti a vér húgysavszintjét
- elnyomja az allergiás reakciókat, fertőzések ellen is hatásos
- segít az urológiai problémák és a megnagyobodott prosztata kezelésében
- hatékonyan alkalmazható köszvény, izületi gyulladások, reumatikus megbetegedés kezelésére
Guarana
- felgyorsítja az anyagcserét
- csökkenti az édesség utáni vágyat
- segíti a zsírsavak energiává alakítását
- szabályozza az emésztést
- erősíti a szív- és érrendszert
- növeli a koncentrációt és energiaszintet
- pozitívan hat a memóriára és a hangulatra
- növeli a bőr vitalitását
- jó hatással van a libidóra

tudományos név: Paullinia cupana

tudományos név: Cymbopogon citratus
Indiai citromfű
- antimikrobális, antibakteriális hatású
- gombaellenes hatását, láb- és körömgomba ellen is használják
- emésztési problémák ellen hasznos gyógyír
- segíti a vérnyomás egészséges szinten tartását
- csökkenti a koleszterinszintet
- gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatású
- jó hatással van a hangulatra
- izomgörcsre és izomhúzódásra is használják
Kakaóbab
- az egyik legerősebb antioxidáns forrás (C vitaminnál ötvenszer erősebb antioxidáns)
- polifenol tartalma jó hatással van szív- és érrendszerre
- serkentően hat az agy működésére, élénkíti a szervezetet
- flavonol tartalma javítja az agy vérkeringését
- szabályozza a koleszterinszintet
- magas rosstartalma segíti az emésztést
- a benne található polifenolok fokozzák az inzulin érzékenységet, csökkentik az éhséget, meggátolják a nyugalmi anyagcsere csökkenését
- segít a fogyásban és szabályozza a vércukorszintet
- táplálja és hidratálja a bőrt, gyorsítja a sebgyógyulást

tudományos név: Theobroma cacao

tudományos név: Chrysanthemum
Krizantém
- nyugtató, altató hatással rendelkezik
- emésztési problémák ellen hatásos
- máj egészségének védelmét is szolgálja
- vérnyomás- és gyulladáscsökkentő hatású
- javítja a látást
- külsőleg szemöblítőként is használják
- fejfájás, hőhullám esetén is javasolt az alkalmazása
Málna
- kalória és zsírtartalma alacsony
- ugyanakkor rostban,falvonoidokban és antioxidánsban gazdag
- erősíti az immunrendszert, lázcsillapító
- alacsony szénhidráttartalma miatt cukorbetegek is fogyaszthatják
- segíti az emésztést
- enyhülést hoz bélgörcsökre, gyomorfekélyre
- enyhíti a hányingert, hasmenés ellen is segít
- enyhíti a menstruációs fájdalmakat, megkönnyíti a szülést

tudományos név: Rubus idaeus

tudományos név: Ilex paraguariensis
Yerba Maté
- magas antioxidáns és polifenol tartalommal rendelkezik
- csökkenti a stresszt, enyhíti az álmatlanságot
- serkenti az immunrendszert
- fokozza az epe- és más gyomorsavak termelődését
- csökkenti az étvágyat, a jóllakottság érzését kelti
- serkenti az anyagcserét és a kalóriaégetést
- vérnyomás- és gyulladáscsökkentő
- javítja a memóriát és a figyelmet
- növeli a libidót
Eper
- rengeteg vitamint és fitonutrienst tartalmaz
- magas antioxidáns tartalom
- hozzájárul a vércukorszint normalizáláshoz
- erőteljes gyulladáscsökkentő hatása van
- csökkenti a köleszterinszintet
- fogyasztásával megelőzhető az érfalak károsodása

tudományos név: Fragaria ananassa

tudományos név: Mangifera indica
Mangó
- a gyomor savasságát csökkenti, javítja az emésztést
- rostban gazdag, segíti a súlycsökkenést
- jó hatással van a vérnyomásra és vércukorszintre
- csökkenti a vér koleszterin szintjét
- javítja a memóriát és koncentrációt
- jó hatással van a szájüreg egészségére
Narancs
- erősíti az immunrendszert
- fehér rostja öregedést gátló bioflavonoidokat tartalmaz
- vírus- és baktériumellenes hatása is van
- segíti a hasnyálmirigy működését
- támogatja az emésztést és felszívódást, megszünteti a székrekesedést
- vízhajtó, fogyasztása jót tesz a vesének is
- fitoösztrogénjei enyhíthetik a nőgyógyászati panaszokat
- javítja a látást, és a bőr egészségére is jó hatással van

tudományos név: Citrus sinensis

tudományos név: Carthamus tinctorius
Sáfrányos szeklice
- nyugtatja az idegrendszert
- szíverősítő
- csillapítja a hurutos köhögést, enyhíti az asztmás tüneteket
- forrázata gyomornyugtató hatású
- csökkenti a koleszterin szintet
- tisztítja a májat, segíti a máj méregtelenítő funkcióját
- egyensúlyba hozza az epetermelést
- serkenti a veseműködést