Antiobiotikum - Mikor használjuk?
Megfázás kisokos

Csak csínján az antiobiotikumokkal

Az antiobiotikumok elérhetősége sok esetben indokolatlan és felesleges alkalmazást vont maga után. Az orvoslás sokáig úgy hitte, hogy a fertőző betegségek kérdése egy életre megoldódott a penicillin feltalálásával. Azonban az

Tovább olvasom »
Megfázás elleni tippek - TeaStore
Megfázás kisokos

7 egyszerű praktika megfázás ellen

A téli időszak több szempontból is kikezdi egészségünket. Ennek egyik következménye, hogy immunrendszerünk ellenállóképessége csökken, így a téli meghűléses időszakban szervezetünk jobban ki van téve a megfázásnak. Azonban nem mindegy,

Tovább olvasom »
A megfázás megelőzése - TeaStore
Megfázás kisokos

Hogyan előzzük meg a megfázást?

A nátha a téli időszak egyik jellegzetes betegsége. Bár nincs olyan recept és praktika amivel teljes bizonyossággal megelőzhető lenne ez a betegség, azonban a kockázat csökkentéséért sokat tehetünk. Például egy

Tovább olvasom »
A horkolás veszélyei
Alvás tudástár

A horkolás okai és kezelése

Majdnem minden embert érint valamilyen formában a horkolás. Ha más nem, a folyamat passzív elszenvedőjeként. Azonban a számok is beszédesek: a felnőtt férfi lakosság 40, a női lakosság 20%-a horkol.

Tovább olvasom »
Alváshigiéné fontossága - TeaStore blog
Alvás tudástár

Mire figyelj az alvási szokásaidnál?

A megfelelő minőségű és mennyiségű alvás elengedhetetlen egészségünk megőrzése szempontjából. Azonban a mai rohanó, rendszertelen világban nem fordítunk kellő figyelmet az alváshoz kapcsolódó szokásainkra. Ebben a cikkben végigmegyünk azokon az

Tovább olvasom »
Az inszomnia típusai és jelei - TeaStore blog
Alvás tudástár

Az inszomnia típusai és jelei

Nagyon sokféle alvászavar létezik, amelyekkel ma már külön orvostudományi ág, az alvásmedicina (szomnológia) foglalkozik. Az utóbbi években egyre nagyobb hangsúlyt kapott az alvás-ébrenlét zavarainak kutatása és kezelése. Ebben a cikkben

Tovább olvasom »
Az alvászavarok típusai - TeaStore blog
Alvás tudástár

Az alvászavarok típusai

Nagyon sokféle alvászavar létezik, melyekkel ma már külön orvostudományi ág, az alvásmedicina (szomnológia) foglalkozik. Az utóbbi években egyre nagyobb hangsúlyt kapott az alvás-ébrenlét zavarainak kutatása és kezelése. Ebben a cikkben

Tovább olvasom »