Miért kell odafigyelni a napozásra?

  • Post author:

A nyár az egyik legkedveltebb évszak, nem véletlen, hisz a Nap sugarait ilyenkor hosszabb ideig élvezhetjük. Azonban fontos tisztában lenni azzal, hogy a jótékony hatások mellett számos egészségre káros veszélyt…

Continue Reading Miért kell odafigyelni a napozásra?

Miért kiemelten fontos nyáron a folyadékbevitel?

  • Post author:

A vízfogyasztás az a terület, amelynek fontosságát mindenki tudja, ismeri, azonban a gyakorlatban mégsem sikerül a kellő mennyiséget vizet meginni. Pedig nyáron ez különösen fontos lenne! Lássuk, hogy miért. A…

Continue Reading Miért kiemelten fontos nyáron a folyadékbevitel?

Hogyan vészeld át a nyári forróságot?

  • Post author:

Az elmúlt évek forró nyarai többször bebizonyították, hogy hazánk klímája (is) jelentős változáson megy át. Gyermekkorunk akkoriban forrónak ítélt, harminc fokos nyári melegei már sehol sincsenek, és mostanság örülhetünk, ha…

Continue Reading Hogyan vészeld át a nyári forróságot?

Hogyan hat szervezetünkre a nagy meleg?

  • Post author:

Tombol a nyár, mondhatni kánikula van. Ilyenkor fontos, hogy néhány dologra odafigyeljünk, ugyanis a nagy meleg kikezdi szervezetünket. Ebben a részben a nagy meleg egészségügyi hatásait vesszük górcső alá. Az…

Continue Reading Hogyan hat szervezetünkre a nagy meleg?

Mitől olyan egészséges a zöld tea?

  • Post author:

'A zöld tea egészséges' - halljuk sokszor, de pontosan milyen előnyökkel jár a fogyasztása? Illetve mi is egyáltalán a zöld tea? Ebben a cikkben ezekre a kérdésekre keressük a választ.…

Continue Reading Mitől olyan egészséges a zöld tea?

Mennyire egészséges a bolti jeges tea?

  • Post author:

Nyakunkon a nyár, ilyenkor előszeretettel nyúlunk egy frissítő ital után. De biztos, hogy a bolti ice tea a legmegfelelőbb választás? Óriási népszerűség A szénsavas üdítők óriási népszerűségnek örvendenek világszerte. Persze…

Continue Reading Mennyire egészséges a bolti jeges tea?

Filteres vagy szálas tea?

  • Post author:

Az elején szeretném leszögezni, hogy nincs baj a filteres teákkal, csak van ezerszer jobb opció is😉 Remélem a cikk elolvasása után világos lesz, miért mondom ezt. Miben különbözik a kettő?…

Continue Reading Filteres vagy szálas tea?

Ha nincs ötleted anyák napjára: teavirágot a virágnak!

  • Post author:

Mit takar a virágos tea? A virágos tea különböző virágok szirmaiból és minőségi tealevelekből összekötött kézműves teakülönlegesség. Forró vízzel érintkezve a tealevelek és a virág is kinyílik. Amellett, hogy nagyon…

Continue Reading Ha nincs ötleted anyák napjára: teavirágot a virágnak!

Hogyan készíts tökéletes teát?

  • Post author:

A teázás szerintem egy finom, kényelmes és egyszerű módja az egészségmegőrzésnek. Egy jó teát megfőzni nem nagy dolog, azonban egy igazán finom tea titka a részletekben rejlik. Ebben a cikkben…

Continue Reading Hogyan készíts tökéletes teát?