Csak csínján az antiobiotikumokkal

  • Post author:

Az antiobiotikumok elérhetősége sok esetben indokolatlan és felesleges alkalmazást vont maga után. Az orvoslás sokáig úgy hitte, hogy a fertőző betegségek kérdése egy életre megoldódott a penicillin feltalálásával. Azonban az…

Continue Reading Csak csínján az antiobiotikumokkal

Tévhitek a megfázás kezelésével kapcsolatban

  • Post author:

A megfázás a téli időszak egyik jellegzetes betegsége. Azonban nem mindegy, hogy hogyan és miként kezeljük. Bár egy nagyon gyakori problémáról van szó, mégis számos megfázással kapcsolatos tévhit kering a…

Continue Reading Tévhitek a megfázás kezelésével kapcsolatban

7 egyszerű praktika megfázás ellen

  • Post author:

A téli időszak több szempontból is kikezdi egészségünket. Ennek egyik következménye, hogy immunrendszerünk ellenállóképessége csökken, így a téli meghűléses időszakban szervezetünk jobban ki van téve a megfázásnak. Azonban nem mindegy,…

Continue Reading 7 egyszerű praktika megfázás ellen

Hogyan előzzük meg a megfázást?

  • Post author:

A nátha a téli időszak egyik jellegzetes betegsége. Bár nincs olyan recept és praktika amivel teljes bizonyossággal megelőzhető lenne ez a betegség, azonban a kockázat csökkentéséért sokat tehetünk. Például egy…

Continue Reading Hogyan előzzük meg a megfázást?

A tél hatásai a szervezetre – megfázás kisokos

  • Post author:

A téli időszak több szempontból is kikezdi egészségünket. Ennek egyik következménye, hogy immunrendszerünk ellenállóképessége csökken, így a téli meghűléses időszakban szervezetünk jobban ki van téve a megfázásnak. Cikkünben utánajárunk, hogyan…

Continue Reading A tél hatásai a szervezetre – megfázás kisokos

A horkolás okai és kezelése

  • Post author:

Majdnem minden embert érint valamilyen formában a horkolás. Ha más nem, a folyamat passzív elszenvedőjeként. Azonban a számok is beszédesek: a felnőtt férfi lakosság 40, a női lakosság 20%-a horkol.…

Continue Reading A horkolás okai és kezelése

Mire figyelj az alvási szokásaidnál?

  • Post author:

A megfelelő minőségű és mennyiségű alvás elengedhetetlen egészségünk megőrzése szempontjából. Azonban a mai rohanó, rendszertelen világban nem fordítunk kellő figyelmet az alváshoz kapcsolódó szokásainkra. Ebben a cikkben végigmegyünk azokon az…

Continue Reading Mire figyelj az alvási szokásaidnál?

Az inszomnia típusai és jelei

  • Post author:

Nagyon sokféle alvászavar létezik, amelyekkel ma már külön orvostudományi ág, az alvásmedicina (szomnológia) foglalkozik. Az utóbbi években egyre nagyobb hangsúlyt kapott az alvás-ébrenlét zavarainak kutatása és kezelése. Ebben a cikkben…

Continue Reading Az inszomnia típusai és jelei

Az alvászavarok típusai

  • Post author:

Nagyon sokféle alvászavar létezik, melyekkel ma már külön orvostudományi ág, az alvásmedicina (szomnológia) foglalkozik. Az utóbbi években egyre nagyobb hangsúlyt kapott az alvás-ébrenlét zavarainak kutatása és kezelése. Ebben a cikkben…

Continue Reading Az alvászavarok típusai